婚前健檢一次搞定｜專家推薦＋最佳檢查時機（附檢查項目清單）
婚前健檢是結婚前最值得的投資！完整檢查清單 × 專家建議 × 關鍵指標白話解析
結婚，是兩個人決定攜手共度未來的開始，而婚前健檢則是為這段人生旅程做好的起點準備。
許多人以為婚前健檢只是例行公事，甚至有些人會覺得「年輕健康、又沒有不舒服，為什麼要檢查？」但事實是，許多潛藏的健康問題——包括肝炎、性傳染病、遺傳疾病、甚至生育能力異常——在早期完全沒有症狀，只有透過婚前健檢才能被及早發現與處理。
本篇文章將從最基礎開始，幫你一次解決所有關於婚前健檢的疑問。
一、婚前健檢要查什麼？
1.1 生育能力檢查
1. 女性：AMH 是什麼？
AMH 是「抗穆勒氏管荷爾蒙（ Anti-Müllerian Hormone ）」的縮寫，由女性卵巢內的濾泡細胞分泌。這項荷爾蒙不像月經週期那樣起起伏伏，相對穩定，因此很適合用來判斷卵巢內的「卵子庫存量」，也就是我們常說的「卵巢年齡」。
如果把卵子想成你戶頭裡的存款， AMH 就像是餘額查詢。
數值越高，代表還有很多卵子可以發育；數值越低，則表示卵巢功能逐漸衰退。
這項檢查特別適合30歲以上、有晚婚或凍卵打算的女性，也能幫助醫師評估備孕計劃是否需要提早。
2. 男性：精液分析怎麼看？
精液分析是評估男性生育力的第一步，主要會看三個指標：數量、活動力與型態。
其中「型態」指的是精子的外型是否正常，例如頭部有沒有圓、尾巴會不會打結或扭曲。
為什麼外型這麼重要？因為只有頭部構造正常的精子，才有辦法穿透卵子的外層完成受精。
如果大部分精子的外型都異常，就算數量很多，也很難成功讓卵子受孕，所以說，精液分析不是只有數字好看就行，精子的「品質」也同樣重要。
不過，即使發現異常也別太擔心，泌尿科醫師陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師表示，透過生活習慣改變、補充營養或藥物治療，大多都有改善空間。
3. 準備懷孕前的其他生育評估
除了 AMH 與精液分析之外，還可以考慮進一步評估像是排卵是否規律、黃體期是否足夠穩定、甚至是輸卵管是否暢通。
排卵問題可能會導致不易受孕，而黃體期太短會讓胚胎不易著床。
若女性有經痛、骨盆腔發炎或子宮內膜異位症等病史，也建議進行婦科超音波與荷爾蒙檢查。
這些看起來「好像不急」的問題，一旦真的要懷孕就會變成大問題，提早知道自己是否需要協助，能讓你們更安心規劃未來，也少走冤枉路。
1.2 傳染病與性病篩檢
1. 常見傳染病：B 型肝炎、 C 型肝炎
在台灣， B 型肝炎（ 簡寫 HBV ）與 C 型肝炎（ 簡寫 HCV ）的帶原者比例相對偏高，而且這兩種肝炎在早期幾乎不會有任何症狀，卻可能經由性行為、血液或母子垂直傳染。
婚前健檢時若能提早發現是否為帶原者，可以進一步評估肝功能是否正常、是否需要追蹤或治療，也可以避免婚後傳染給配偶，或在懷孕期間傳給寶寶。
若其中一方是 B 肝帶原者，也可以及早安排另一半施打疫苗進行預防，保護家庭的健康不留隱患。
2. 性病篩檢：梅毒、 HIV 、披衣菌
性病並不只會發生在高風險族群身上，就算是穩定交往的情侶，也有可能因過去的性經驗不自知地成為帶原者。
常見的婚前篩檢性病包括梅毒、 HIV （人類免疫缺乏病毒）、披衣菌與淋病等。
這些病菌有些會導致慢性發炎、影響生殖系統健康，有些則在懷孕期間可能垂直感染胎兒，最可怕的是，它們初期幾乎都沒有明顯症狀。
透過婚前健檢檢查，可以及早發現與治療，避免婚後或懷孕時才措手不及。
3. HPV 與子宮頸抹片檢查
HPV（人類乳突病毒）是一種透過性接觸傳染的病毒，其中高風險型 HPV 被證實與子宮頸癌有直接關聯。
女性若感染這類病毒，長期未處理可能會導致子宮頸細胞產生異常變化。
透過婚前健檢安排子宮頸抹片檢查與 HPV 分型檢測，可以提早發現病變前的徵兆，進而追蹤或處理。
即使沒有不適症狀，也建議定期檢查，特別是曾經性行為、或超過 30 歲未做過篩檢的女性。
這不僅是為了自己，也是對另一半的尊重與守護
1.3 遺傳與慢性疾病評估
1. 地中海型貧血篩檢
地中海型貧血（ Thalassemia ）是一種遺傳性血液疾病，在台灣每 16 到 20 人就有 1 人是帶因者。
若夫妻雙方都是帶因者，未來每胎有 25% 的機率會生出重型地中海型貧血寶寶，這類孩子從小就需要換血，甚至可能影響生命安全。
帶因者本人通常沒有症狀，也不會知道自己有這個基因，所以婚前健檢是發現的最佳時機。
如果其中一人檢查為帶因者，建議另一方也進行基因檢測，提早做出懷孕或胚胎篩檢的選擇，更有保障。
2. 染色體檢查與遺傳諮詢
染色體檢查主要是針對有家族遺傳病史、曾發生反覆流產、或年齡較高的準新娘新郎。
這類檢查可以了解是否有染色體異常（如轉位或數量異常），有助於評估未來胎兒是否可能有唐氏症等遺傳風險。
雖然這類檢查屬於高階選項，但若有相關疑慮，建議搭配專業的遺傳諮詢，由醫師協助解釋報告結果與後續應對方式。
對於想要有孩子的家庭來說，這是一項相對少見但必要的風險管理手段。
3. 甲狀腺與自體免疫篩檢
甲狀腺功能異常（例如像是甲狀腺亢進或是低下）會影響新陳代謝、情緒穩定，甚至是女性的排卵與著床能力，對於備孕女性來說尤其重要。
此外，某些自體免疫指標（如 ANA 抗核抗體）若異常，也可能與習慣性流產、胚胎著床困難等有關。
這些問題平常不容易被發現，但透過婚前健檢提早篩檢，就能避免進入婚姻或懷孕後才驚覺困擾已久的身體狀況背後，其實藏著慢性免疫疾病。
預先處理、按時追蹤，才能讓孕育生命更順利。
二、婚前健檢什麼時候做最剛好？
2.1 婚禮前多久做最好？
1. 最理想時間點
做婚前健檢的最佳時機是婚禮前三到六個月，因為這段時間既不會太倉促，又能保留足夠的彈性處理任何需要追蹤的項目，例如：如果檢查發現甲狀腺數值異常、精子活動力偏低、或女性卵巢功能略差，就有時間安排後續治療或補充營養來改善。
如果要做像染色體分析這類需要時間的特殊檢查，也能避免報告延遲影響結婚計劃。
提早做婚前健檢，就是給自己多一點選擇權和準備空間，避免臨時發現問題卻沒時間處理。
2. 女性排卵週期影響檢查準確度
對女性來說，婚前健檢的安排也可以配合生理週期，讓某些檢查更準確，例如：黃體素、泌乳激素等賀爾蒙檢查，通常建議在排卵後 7 天進行，也就是「黃體期」；基礎荷爾蒙檢查則多安排在月經第 2～5 天進行。
這些時間點的調整，能幫助醫師更準確判讀妳的生育狀況與荷爾蒙是否平衡，所以不要只看哪天有空就去檢查，建議與醫師討論週期時間，安排出最適合自己身體節奏的健檢日，事半功倍。
3. 若時間不夠該怎麼做？
如果真的已經接近婚禮日、或是才剛想到「啊還沒做婚前健檢！」也不用太緊張。
就算剩下一個月，也建議馬上安排至少基礎檢查項目，像是血液檢查、肝腎功能、B 型肝炎、性病篩檢、AMH 或精液分析等。
雖然某些高階檢查（如染色體分析）來不及出報告，也可以在婚後再補做；重要的是不要完全放棄。
晚做總比不做來得好，婚前健檢不只是幫你看有沒有病，更是幫助你更了解自己和另一半，並提早做出選擇與安排。
三、婚前健檢常見疑問
3.1 講婚前健檢會讓對方誤會嗎？
1. 溝通建議
這應該是很多人心裡最猶豫的點。你可能會想：「如果我說要做婚前健檢，對方會不會以為我不信任他？」但其實，這反而是一種成熟的表現。
你不是在懷疑對方，而是在和對方一起為未來的家庭負責任。
你可以用這樣的方式表達：「我們一起做婚前健檢，好嗎？我想確保我們都健康，能安心一起走未來的路。」這樣的對話不但不會讓人誤會，還可能讓對方更感受到你的在乎與用心。
2. 如果檢查結果有問題，難道就不能結婚了嗎？
完全不是！婚前健檢的目的不是為了「淘汰」某一方，而是讓雙方更了解彼此的身體，並提前做好準備。
舉例來說，如果發現精蟲活動力偏低，或卵巢功能略弱，還是有很多醫療方式可以幫助調整與改善；若是感染 B 型肝炎，也可以施打疫苗來避免傳染。
更何況很多異常都可以治療或追蹤，不代表就不能生小孩或不能結婚。
重要的是兩個人能不能攜手一起面對，而不是遇到問題就選擇放棄。
3. 沒打算生小孩，也需要做婚前健檢嗎？
答案是肯定的。
婚前健檢並不只是為了生孩子才做，它更像是一份健康的體檢報告，幫助你了解自己的身體狀況。
即使沒有生育打算，像是 B 型肝炎、梅毒、甲狀腺功能異常、血糖問題、自體免疫疾病等也可能會影響生活與婚後的相處。提早發現，就可以提早照顧、提早治療。
更何況，婚姻不只是一時的幸福感，更是長久的生活經營，健康，就是這段關係中最基本的支持力。
四、婚前健檢不是挑毛病，是保護幸福的起點
婚禮的細節你可能花了幾個月安排，從喜帖、婚紗、宴客菜單到場地布置，樣樣不能馬虎，但你有沒有想過，婚前健檢才是真正對婚姻負責的準備之一？
它不是為了找毛病、也不是在懷疑對方，而是讓兩個人能用更健康、更踏實的狀態邁入下一個人生階段。
很多問題在早期完全沒有症狀，但只要一張檢查報告，就能提早發現、提早處理，不僅對未來懷孕有幫助，對婚後的生活品質也有正面影響。
婚前健檢就像是一份對未來的保險，不是每個人都會出事，但出事時有準備的人，永遠更從容。
即使真的檢查出異常，也不是世界末日，而是一個契機——兩個人可以一起面對、一起做決定，這才是婚姻中最重要的「夥伴關係」。
如果你願意花幾萬元拍婚紗、辦婚禮，那麼花幾千元做婚前健檢，更應該是必備的一步。
參考資料：
茂盛醫院-AMH是什麼？用AMH檢測卵巢功能與生育力，AMH檢查費用流程說明
台灣醫事醫檢學會-抗穆勒氏管賀爾蒙 (anti-mullerian hormone, AMH)- 預測卵巢功能的重要指標
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